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双菇炒西兰花的做法,双菇炒西兰花怎么做,双菇炒西兰花的做法,双菇炒西兰花怎么做,双菇炒西兰花可以吃吗,双菇爆炒西兰花

来源:好招商食品网 美食制作 金娃美食  |  2023-01-08
主料:
蟹味菇适量白玉菇适量西兰花适量

辅料:
葱姜少许淀粉少许适量胡萝卜少许

配料:
耗油少许食盐少许淀粉少许

双菇炒西兰花的做法步骤

1.蟹味菇、白玉菇、西兰花、胡萝卜(香菜是卖菜的赠给我的

2.白玉菇和蟹味菇都洗干净沥干水

3.西兰花洗净切小块

4.放开水锅中焯熟,变色捞出备用

5.葱切丝,姜切末,胡萝卜切丝

6.碗中加入适量的水,然后加入适量的淀粉、食盐、酱油兑好汁

7.热锅凉油加入葱姜煸炒

8.加入双菇煸炒

9.倒进兑好的汁再加点排骨汤,我的排骨汤里面有排骨,就放了两块排骨,盖盖子炖一会

10.然后再加入焯好的西兰花和胡萝卜丝,煸炒一下加入少许的耗油,收汁关火出锅

小窍门&温馨提示

1,西兰花不容易烂提前焯水,胡萝卜丝也焯水,拍照的时候胡萝卜丝压在下面了。



2,汤不要加的太多,多了成炖菜了。


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